膝盖疼，尤其上下楼梯，可能是半月板受损或膝关节炎？-广州市膝半月板损伤推荐专家

我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会绕着小区跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和运动的快感。然而，自从2019年7月开始，我的左膝盖开始隐隐作痛。起初，我以为这只是跑步姿势不正确导致的暂时性问题，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，尤其是在上下楼梯时，简直让人无法忍受。走路虽然不怎么疼，但也开始影响我的日常生活了。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、按摩、热敷等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并根据医生的要求标记了疼痛点的位置。医生告诉我，我的情况可能是半月板受损或膝关节炎引起的，建议我先贴药膏，做膝关节肌肉力量训练，并进行进一步的检查。

我按照医生的建议进行了治疗，果然有效果。现在，我的膝盖疼痛已经大大减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻体会到，及时就医和正确的治疗方法是多么重要。同时，也让我对互联网医院的线上问诊服务充满信心和感激。