我怀孕5个多月了，最近总是感觉手脚发麻，晚上睡觉还会抽筋。这些症状让我非常担心，怕会影响到宝宝的健康。于是，我决定在网上寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位资深的妇产科医生。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这是孕中期缺钙的表现。由于胎儿在这个时期需要大量的钙质来支持骨骼和牙齿的发育，如果孕妇体内的钙质供应不足，就会出现手脚发麻、抽筋等症状。医生建议我每天补充1000毫克的钙，并多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、小鱼小虾、绿叶蔬菜和芝麻酱等。同时，经常到户外晒太阳和适量运动也能帮助身体更好地吸收钙质。

我按照医生的建议，开始每天服用迪巧钙片，并注意饮食和生活习惯的调整。很快，我的手脚发麻和抽筋的症状就有所缓解。除了补钙外，医生还提醒我在孕期适当补充DHA，这对提高宝宝的智力和视力都有好处。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于孕期保健的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷、高效的医疗服务，让我在家就能得到专业的医疗指导和帮助。