我从小就是个烟鬼,为了健康,我决定戒烟。没想到,戒烟后不久,心脏就开始出现问题。每天早上醒来后一个小时,心脏就会突然重跳一下,持续大约一小时。夜晚八点以后就基本没有这种情况了。起初我以为是正常现象,但随着时间推移,这种感觉越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。
我开始感到非常焦虑和恐惧,担心自己得了什么严重的疾病。于是,我决定去医院做个检查。医生告诉我这是室性早搏,心率有些快,心肌缺血。听到这个结果,我更加害怕了,心想自己才27岁,怎么可能会有心肌缺血?
医生看出了我的担忧,安慰我说这可能是因为我太紧张了,导致血压升高,影响了心电图的结果。医生建议我做个动态血压监测,并且减轻压力,保持良好的心态。同时,医生也提醒我要注意饮食和运动,控制体重,避免过度劳累。
经过一段时间的调理和治疗,我的症状逐渐缓解了。虽然我仍然会偶尔感到心脏跳动不规律,但已经不再像之前那样频繁和强烈了。我也学会了如何更好地管理自己的情绪和压力,保持健康的生活方式。