肩膀疼、手麻一个星期了,会不会是落枕?-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

我从来没有想过,自己会因为一个小小的疼痛而感到如此的无助和焦虑。起初,我以为只是落枕,可能是因为睡觉时的姿势不正确,或者是枕头太高了。然而,随着时间的推移,这种疼痛并没有消失,反而变得越来越严重。我的右肩下方开始疼痛,仰头时也会感到不适。更糟糕的是,我的手开始麻木,甚至连走路都变得不稳定了。

我试图通过自我治疗来缓解疼痛,例如热敷、按摩等方法,但都没有明显的效果。我的心情也因此变得越来越低落,担心这可能是一种严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊的方式,通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和持续时间,并根据我的描述判断可能是肌肉筋膜炎的问题。虽然我对这个诊断结果感到有些意外,但医生解释说,这种情况在年轻人中比较常见,通常不需要拍片子就可以确定诊断。

医生还给出了几条调理建议,包括避免长时间低头看手机或电脑,使用低枕头睡觉,以及进行一些简单的伸展运动。同时,医生也开了一些药物来帮助我缓解疼痛和麻木感。整个过程非常方便和高效,我只需要在家中就可以完成问诊和药物配送。

现在,我的症状已经有所改善,我也开始理解了在线问诊的重要性。它不仅可以节省时间和精力,还可以提供专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样忙碌的年轻人来说,这无疑是一种非常宝贵的资源。

肌肉筋膜炎就医指南 常见症状 肌肉筋膜炎是一种常见的骨科疾病,主要表现为局部疼痛、僵硬和肿胀。患者可能会感到肩膀疼、手麻、走路不稳等症状,尤其是在长时间保持同一姿势后更为明显。这种疾病多见于年轻人和中年人,特别是那些长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免长时间低头看手机或电脑,保持正确的坐姿和站姿; 2. 使用低枕头睡觉,避免过高或过低的枕头; 3. 进行一些简单的伸展运动,如小燕飞、放风筝等; 4. 如果疼痛严重,可以服用一些止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚; 5. 在日常生活中,注意保护肩膀和手部,避免过度使用或受伤。
推荐医生列表
陈智勇头像
陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量55
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
¥159.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
娃肌肉疼痛,嗓子不舒服,怎么办?

娃肌肉疼痛,嗓子不舒服,怎么办?

#双黄连 #互联网医院 #双黄连 #互联网医院 #蓝芩口服液 #蓝芩口服液 #在线问诊 #肌炎 #呼吸道感染 #肌肉疼痛 #嗓子不舒服 #儿童肌炎
医者荣耀头像
医者荣耀
轻微腰痛,可能是肌肉筋膜炎?

轻微腰痛,可能是肌肉筋膜炎?

#腰痛 #腰痛 #京东互联网医院 #肌肉筋膜炎 #肌肉筋膜炎 #线上问诊 #线上问诊 #外用药膏 #骨科 #物理治疗 #骨科 #物理治疗 #止痛药物
健康解码专家头像
健康解码专家
疼痛系列科普之肌筋膜炎或者肌筋膜疼痛综合征

疼痛系列科普之肌筋膜炎或者肌筋膜疼痛综合征

#概述 #骨科 #其他治疗
主治医师杨磊头像
主治医师杨磊
腹膜包涵体(包裹性积液) 超声影像 妇科

腹膜包涵体(包裹性积液) 超声影像 妇科

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
右胳膊举东西疼,右腿上楼梯酸麻,怎么办?

右胳膊举东西疼,右腿上楼梯酸麻,怎么办?

#物理治疗科 #物理治疗科 #膝关节骨性关节炎 #热敷 #活血止痛膏 #膝关节骨性关节炎 #热敷 #活血止痛膏 #局部肌筋膜炎 #洛索洛芬钠 #硫酸氨基葡萄糖 #骨科 #康复科 #局部肌筋膜炎 #洛索洛芬钠 #硫酸氨基葡萄糖 #骨科 #康复科 #疼痛 #疼痛
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
有性生活的女性,一定要小心这个病!硬核健康科普行动

有性生活的女性,一定要小心这个病!硬核健康科普行动

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
40岁后做好这6点,长寿不是梦

40岁后做好这6点,长寿不是梦

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
孩子感冒发烧的3个危险信号,警惕病毒性心肌炎

孩子感冒发烧的3个危险信号,警惕病毒性心肌炎

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
坐久了腰椎和胸椎疼痛,背部僵硬怎么办?

坐久了腰椎和胸椎疼痛,背部僵硬怎么办?

#肌肉筋膜炎 #护腰 #肌肉筋膜炎 #护腰 #互联网医院 #腰椎侧弯 #腰背肌锻炼 #腰椎侧弯 #腰背肌锻炼 #线上问诊 #独一味胶囊 #独一味胶囊
医者荣耀头像
医者荣耀
重视急性心肌炎,避免严重后果

重视急性心肌炎,避免严重后果

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
耳朵闷,头不轻松,容易犯困怎么办?

耳朵闷,头不轻松,容易犯困怎么办?

#止疼药物 #热敷理疗 #止疼药物 #热敷理疗 #京东互联网医院 #肌筋膜炎 #耳鸣 #头部不适 #肌筋膜炎 #耳鸣 #头部不适 #在线问诊
健康驿站头像
健康驿站
宝宝反复发热、腿疼,可能是炎症引起的

宝宝反复发热、腿疼,可能是炎症引起的

#炎症 #退热药 #抗生素治疗 #炎症 #退热药 #抗生素治疗 #京东互联网医院 #清热解毒 #清热解毒 #儿童发热 #线上问诊 #儿童发热 #线上问诊 #肌炎 #肌炎
运动与健康头像
运动与健康
孩子流感后这4种情况别忽视,心肌损伤需警惕

孩子流感后这4种情况别忽视,心肌损伤需警惕

了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
膝盖以下疼痛,可能是肌筋膜炎,如何治疗?

膝盖以下疼痛,可能是肌筋膜炎,如何治疗?

#小腿疼痛 #小腿疼痛 #膝盖疼痛 #活血止痛膏 #膝盖疼痛 #活血止痛膏 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #洛索洛芬钠 #洛索洛芬钠 #肌筋膜炎 #肌筋膜炎
医疗之窗头像
医疗之窗
你知道重症肌无力能治好吗

你知道重症肌无力能治好吗

#药物治疗 #眼科 #儿童 #重症肌无力治疗 #药物治疗 #眼科 #儿童重症肌无力 #重症肌无力 #日常保养 #免疫科 #日常保养 #免疫科 #血液净化疗法 #手术治疗 #神经内科 #血液净化疗法 #手术治疗 #神经内科
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
膝盖疼,走路不舒服,怎么办?

膝盖疼,走路不舒服,怎么办?

#膝盖疼痛 #洛索洛芬钠片 #膝盖疼痛 #洛索洛芬钠片 #盐酸乙哌立松片 #盐酸乙哌立松片 #互联网医院 #物理治疗 #物理治疗 #肌筋膜炎 #肌筋膜炎 #在线问诊
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
皮肌炎如何治疗?

皮肌炎如何治疗?

#疾病诊断 #一般治疗 #药物治疗 #未成年 #成年人
主治医师杨剑头像
主治医师杨剑
皮肌炎风湿病 摔跤吧爸爸小演员

皮肌炎风湿病 摔跤吧爸爸小演员

秦医生说风湿免疫头像
秦医生说风湿免疫
北京通州区患者体验互联网医院:便捷、专业、人性化的医疗服务

北京通州区患者体验互联网医院:便捷、专业、人性化的医疗服务

#肌肉酸痛 #肌肉酸痛 #互联网医院 #互联网医院 #北京通州区 #预防流感 #预防流感 #线上问诊 #内科 #膏药治疗 #线上问诊 #内科 #膏药治疗
药事通头像
药事通
心肌炎知识快问快答:你要知道的那些事

心肌炎知识快问快答:你要知道的那些事

#心血管内科
了不起的免疫君头像
了不起的免疫君
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明