左脚踢地上骨折了,肿胀还没消怎么办?-广州市足踝骨折推荐专家

我是一个热爱足球的年轻人,6月20号那天,我在踢足球时不小心踢到了地上,左脚瞬间传来一阵剧痛。起初我并没有太在意,认为只是普通的扭伤,拍了X光也没发现什么问题。然而,三四天后,疼痛和肿胀仍未消退,于是我再次去医院做了CT检查,结果显示我左脚踝骨折了。

从那天起,我开始了漫长的康复之路。由于一直没有固定,我的左脚肿胀情况并未得到改善。35天过去了,肿胀依然存在,疼痛也时有发生。为了寻求专业的医疗建议,我决定尝试线上问诊,希望能够找到解决问题的方法。

通过京东互联网医院,我很快就和一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的受伤经过和症状,并查看了我的CT片子。根据我的情况,医生建议我在接下来的6周内避免剧烈运动,给骨折部位足够的时间来修复。同时,医生也告知我,虽然我没有固定,但骨折部位不太可能错位,只要注意休息和保护,应该可以顺利康复。

在医生的指导下,我开始了漫长的康复过程。虽然有时候会感到焦虑和沮丧,但我始终坚信,只要按照医生的建议去做,我的左脚一定能够恢复如初。现在,我的左脚已经可以着地行走了,虽然还有一些肿胀和疼痛,但我知道,这只是暂时的。只要我继续努力,总有一天我会重新站上足球场,享受比赛的快乐。

足踝骨折的治疗和康复指南 常见症状 足踝骨折的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、瘀伤和局部压痛等。受伤后,患者可能会出现行走困难、脚部变形等情况。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持足部休息,避免剧烈运动和重物压迫; 2. 使用冰敷或热敷缓解疼痛和肿胀; 3. 根据医生建议进行物理治疗和康复训练; 4. 注意营养补充,多摄入富含钙、维生素D等有助于骨骼健康的食物; 5. 如果疼痛和肿胀严重,可以考虑使用止痛药和消炎药,但必须在医生指导下使用。
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