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体检结果显示贫血风险,怎么办?

体检结果显示贫血风险,怎么办?

我总是感到疲惫不堪,头晕眼花,甚至连爬楼梯都觉得吃力。体检结果显示我有贫血的风险,MCV、MCH、MCHC全部偏低,RBC偏高。医生告诉我可能是缺铁性贫血的边缘了,需要多吃红肉来补充铁元素。由于我在高铁上,医生通过互联网医院给我开了处方,推荐我购买一些补铁的保健品。

在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性。无需排队等待,只需要在手机上就能完成问诊和处方,极大地节省了我的时间和精力。同时,医生的专业建议也让我对自己的健康状况有了更清晰的认识,知道了应该如何调整饮食和生活习惯来改善贫血的症状。

缺铁性贫血就医指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、气短、皮肤苍白等。易感人群主要是女性、儿童和老年人。 推荐科室 血液科 调理要点 1. 多吃富含铁元素的食物,如红肉、蛋黄、豆类等; 2. 适当补充维生素C,可以帮助铁元素的吸收; 3. 避免过量饮茶或咖啡,会影响铁元素的吸收; 4. 如果症状严重,需要及时就医,可能需要口服或注射铁剂; 5. 定期进行血常规检查,监测贫血的改善情况。
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