嘴唇上有白色小颗粒，可能是上火引起的？-菏泽市口腔溃疡推荐专家

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现嘴唇上出现了白色小颗粒时，第一反应就是担心。于是我打开了京东互联网医院的app，开始了我的线上问诊之旅。

首先，我选择了一个口腔科的医生，并描述了我的症状。医生很快就回复了我，要求我发送一张图片以便更好地判断。图片发送过去后，医生告诉我这可能是上火引起的，需要进行调理。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到有些困惑。为什么我会上火？我平时的生活习惯和饮食习惯都很健康啊。

医生解释说，可能是因为最近工作压力大，导致身体内部的平衡被打破。这个解释让我深思。是的，最近的确有很多事情需要处理，导致我经常熬夜加班。医生建议我平时可以补充一些维生素和微量元素，多喝水，多休息，多吃蔬菜水果。这些都听起来很简单，但我知道如果不去做，问题只会越来越严重。

我决定从现在开始改变自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些水果；中午和晚上，我会尽量选择清淡的食物，避免辛辣和油腻的食物；晚上，我会早点睡觉，保证充足的休息时间。同时，我也开始服用医生推荐的维生素和微量元素补充剂。

经过一段时间的调理，我的嘴唇上的白色小颗粒逐渐消失了。更重要的是，我感觉自己的整体状态都变好了。以前总是觉得疲惫不堪，现在却充满了活力。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。只有拥有了健康，才能更好地享受生活。