当前位置:

京东健康

尿酸高,生活方式干预即可

尿酸高,生活方式干预即可

我从来没有想过,自己会因为一场疾病而感到如此的无助和恐惧。尿酸高,生活方式干预即可,这句话听起来很简单,但对于我来说,却是一场艰难的挑战。

一切都始于那次体检。尿蛋白是+-,医生说可能是剧烈运动导致的。然而,我并没有因此而放松警惕。接下来的两个月里,我体检了五次,结果都显示没有尿蛋白。但是,有时候早上起来拉尿的时候,马桶的水里会起泡沫,这让我感到非常不安。我开始担心自己是否患上了肾病综合征。

我决定寻求专业的帮助,于是通过互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我,尿中有泡沫并不一定代表就有蛋白和葡萄糖,很多原因会引起尿蛋白阳性。只要没有蛋白及葡萄糖即可,问题不大。医生还建议我采取低嘌呤饮食来控制尿酸水平。

我开始反思自己的生活方式。从2017年开始,我基本每天都通宵,喝酒,抽烟,吃槟榔,打游戏,饮食不规律,每天炸鸡,饮料,从来不喝水,还纵欲过度。我意识到,尽管现在年轻,老本也是有限的。于是,我开始改变自己的生活习惯,戒烟、戒酒、规律作息、健康饮食。

戒烟并不是一件容易的事情。我戒了四个月了,但一闻到烟就想抽,不抽就感觉少了什么东西,全身没力那种。医生告诉我,戒烟就是靠意志,毅力。于是我开始转移注意力,坚持下去。

现在,我已经逐渐恢复了健康。虽然这场疾病让我经历了很多困难和挣扎,但它也让我更加珍惜自己的生命,更加注重健康。通过互联网医院的线上问诊,我找到了正确的治疗方案和生活方式,也找到了对抗疾病的勇气和信心。

高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等。长期高尿酸血症还可能导致肾脏损害和痛风等并发症。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 低嘌呤饮食,避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等; 2. 多喝水,保持每天的水分摄入量; 3. 适当运动,控制体重; 4. 避免过度劳累和精神紧张; 5. 根据医生建议服用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 新买的测量仪,血糖能测,尿酸却测不出?

我还记得那天早上,阳光透过窗帘,洒在我新买的测量仪上。心情本来是愉悦的,毕竟这台仪器承载了我对健康的期望。然而,当我按照说明书上的步骤测量尿酸时,结果却让我大失所望:显示屏上一片空白,什么都没有测出来。

我不禁皱起眉头,重新检查了一遍操作步骤,确认自己没有出错。再次尝试,依旧是同样的结果。我的心开始有些慌了,毕竟尿酸高是我们家族的老毛病,爸爸就是因为这个问题而经常住院的。想到这里,我不由得担心起来:难道我也要重蹈覆辙?

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,找到了一位在线医生。通过视频通话,我向他描述了我的情况,包括新买的测量仪无法测出尿酸的困扰。医生听完后,先是安慰我不要过于紧张,然后问了我一些问题,像是测量仪的品牌、型号,以及我是否按照说明书上的步骤操作等等。

在了解了所有细节后,医生建议我再次检查测量仪的试纸是否插好,并且确认试纸是否过期。同时,他也提醒我,尿酸的测量结果可能会受到多种因素的影响,包括饮食、运动等生活习惯。他的话让我稍微放心了一些,但仍然无法消除内心的焦虑。

接下来的几天,我按照医生的建议,重新测量了多次,结果依旧是无法测出尿酸。我的心情越来越低落,甚至开始怀疑自己的健康状况。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个与我相似经历的人的故事。他们也曾经遇到同样的问题,但最终通过更换测量仪解决了问题。

我决定采取同样的方法,联系了京东客服,申请了退换服务。很快,我就收到了新的测量仪。第一次使用时,我紧张地按下了按钮,屏幕上显示的数字让我松了一口气:尿酸值在正常范围内!

这次经历让我深刻地认识到,健康问题不能掉以轻心。即使是小小的测量仪,也可能会影响到我们的健康判断。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

尿酸测量仪使用指南 常见症状 如果您在使用尿酸测量仪时遇到问题,可能是由于操作不当或设备故障引起的。请确保您正确地按照说明书进行操作,并检查所有必要的步骤和部件是否正确安装和使用。 推荐科室 如果您仍然无法测量尿酸水平,建议您联系设备的客服或售后服务寻求帮助,或者尝试更换一台新的测量仪。 调理要点 1. 仔细阅读并遵循设备说明书中的所有步骤和指示。 2. 确保使用正确的试纸,并按照说明书正确插入试纸。 3. 在测量前,确保您的手指清洁干燥,避免影响测试结果。 4. 如果您仍然无法测量尿酸水平,尝试更换一台新的测量仪或联系设备的客服或售后服务寻求帮助。

运动与健康

人阅读
查看详情

文章 尿酸高,想换药,怎么分阴虚阳虚?

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中却充满了焦虑。最近,我的尿酸水平一直居高不下,医生说这是肾虚的表现。每次去医院,医生总是开出一堆药物,但我总觉得这些药物对我的肾脏造成了额外的负担。于是,我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的网站,输入了我的问题:“尿酸高,想换药,怎么分阴虚阳虚?”很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了视频咨询。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温和而专业,立即让我感到安心。

我们开始了详细的交流。他问我尿酸水平是多少,年龄多大了,尿酸高有多长时间了,是否有服用过什么药物调理等问题。我一一回答,心中不禁有些紧张。毕竟,这是关乎我健康的大事。

“你是想换药吗?”他问道。我点了点头,解释说我担心目前的药物对肾脏的负担太大。他听完后,推荐了一款护肝片,称其有保护肝脏的作用,并且降尿酸的药物也可以继续使用。

“如果没有其他问题的话,请你给我一个好评,谢谢。”他说。我感激地点了点头,心中充满了感激。他的建议让我看到了希望。

但我还有一个问题:“你好问下怎分阴虚阳虚?”我问道。他解释说,区分阴虚和阳虚主要是根据症状表现和舌苔来判断的。我听完后,心中有些茫然。毕竟,我并不是专业人士,很难准确判断自己的身体状况。

“吃六味地黄丸可以吗?”我问道。他说,如果有症状的话,可以用药调理一下。然后,他又提醒我注意饮食,避免摄入油脂类、酒精、海鲜、动物内脏、豆制品等含高嘌呤的食物,多吃五谷杂粮类的食物。

整个咨询过程中,我感受到了医生**的专业和耐心。他的建议让我对自己的健康有了更清晰的认识,也让我明白了在面对健康问题时,及时寻求专业帮助的重要性。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

高尿酸血症与肾虚的调理指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,易感人群主要是中老年人和有家族史的人群。肾虚的症状则包括腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿增多等,多见于中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 建议就诊于内分泌科或肾内科。 调理要点 1. 饮食上应避免高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏、豆制品等,多吃五谷杂粮类食物。 2. 对于高尿酸血症,常用药物有别嘌醇和非布司他等,应在医生指导下使用。 3. 对于肾虚,六味地黄丸可以作为辅助治疗,但需根据具体情况和医生建议使用。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,适当进行运动锻炼。 5. 定期复查尿酸水平和肾功能,及时调整治疗方案。

医者荣耀

人阅读
查看详情

文章 尿酸高脚疼怎么办?

我记得那天,脚疼得像被千万根针扎一样。每走一步,都是煎熬。尿酸高这个问题已经困扰我很久了,但这次的发作尤其猛烈。家人都劝我去医院看看,可我总是拖延,直到疼痛无法忍受才决定寻求帮助。

我打开手机,搜索“京东互联网医院”,这是我朋友推荐的在线医疗平台。注册后,我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问了我的症状和生活习惯,告诉我这次发作可能和我最近的饮食和休息有关。他的语气很温和,像一位老朋友一样关心我的健康。

医生建议我口服依托考昔片,外抹扶他林,并进行消炎针镇痛。同时,他也提醒我非布司他片可以降低尿酸值,但在疼痛和肿胀消退后再服用。听完他的建议,我感到一丝安慰,至少我知道该怎么做了。

然而,事情并没有那么简单。虽然我按照医生的指示进行治疗,但疼痛并没有立即消失。有时候,我甚至觉得更疼了。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,无法入睡。家人也很担心,总是问我感觉如何,是否需要去医院看病。

在这个过程中,我和医生保持着密切的联系。每次我有疑问或不适,他都会耐心地解答和指导。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。

慢慢地,我的疼痛开始减轻。医生告诉我,这是正常的恢复过程,需要时间和耐心。我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免高嘌呤食物和过度劳累。这些小改变虽然看似微不足道,但对我的健康产生了积极的影响。

现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院。它不仅提供了专业的医疗服务,还让我在家中就能得到及时的帮助和支持。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线医疗平台,可能会给你带来意想不到的帮助。

最后,我想说的是,健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体,出现不适要及时就医。同时,也要注意日常生活中的细节,保持良好的生活习惯。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

痛风就医指南 常见症状 痛风是一种代谢性疾病,主要表现为高尿酸血症和反复发作的关节炎。常见症状包括关节红肿热痛、夜间或清晨突然发作的剧烈关节疼痛、尿酸结晶沉积在关节周围软组织引起的慢性关节炎等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期高嘌呤饮食者等。 推荐科室 风湿免疫科或内分泌科 调理要点 1. 在急性发作期,应立即就医,使用依托考昔片、双氯芬酸钠等药物进行消炎止痛治疗。 2. 在非急性发作期,应控制血尿酸水平,使用非布司他等药物进行降尿酸治疗。 3. 注意休息,避免劳累和受凉,保持良好的生活习惯和作息规律。 4. 遵循低嘌呤饮食原则,避免食用高嘌呤食物,如海鲜、红肉、酒类等。 5. 定期复查血尿酸水平,调整治疗方案,预防痛风的复发和并发症的发生。

数字健康领航者

人阅读
查看详情

文章 尿酸高不能吃啥?医生说奶昔也要小心!

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上,我在网上查到自己的尿酸值超标了。

我立即在京东互联网医院预约了一个在线医生,希望能尽快得到专业的建议。医生**很快就接诊了我,语气温和而专业:“您好,尿酸高不适合吃高嘌呤食物。”

我听得心惊肉跳,脑海中浮现出自己平日里最爱的美食:豆腐、海鲜、甚至是肉汤。医生继续列举了一长串的禁忌食品,包括黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗等等。每一个名字都像是一把利刃,刺痛着我的心。

我不禁问道:“那奶昔混合饮料能喝吗?它里面不是有大豆吗?”医生稍作思考后回答:“建议尿酸控制平稳以后再服用。”

我心中一沉,康宝莱代餐奶昔是我最喜欢的早餐之一,里面含有分离大豆蛋白和大豆卵磷脂,这对尿酸都有影响吧?医生点头确认:“会有一定影响。”

我感到一阵无助和沮丧,仿佛我的生活被彻底打乱了。医生似乎看出了我的心思,安慰我说:“不要太担心,通过合理的饮食和生活方式调整,尿酸值是可以控制的。”

我深吸一口气,决定从现在开始,认真对待自己的健康。虽然这条路可能会很艰难,但我知道,只有这样,才能让自己重新拥有一个健康的身体。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同走出健康的道路。高尿酸血症饮食指南 常见症状 高尿酸血症常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,易感人群主要是中老年人和有家族史的人群。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 避免高嘌呤食物,如内脏、海鲜、豆类等; 2. 控制体重,减少脂肪摄入; 3. 增加水果和蔬菜的摄入; 4. 限制酒精和甜饮料的摄入; 5. 在医生指导下使用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他等。

医疗数据守护者

人阅读
查看详情

文章 脚疼是不是痛风?

我从来没有想过,脚疼也能让我如此焦虑。今天早上醒来,右脚背一阵钻心的疼痛,像有千万根针扎在皮肤下。我的第一反应是痛风,毕竟上次体检时,医生就提醒过我尿酸偏高。心中不免有些恐慌,毕竟听说痛风发作起来,疼痛难忍,甚至会影响日常生活。

我决定在京东互联网医院上咨询一下。登录后,很快就被分配到了一位内科医生。我们开始了视频对话。医生问我是否有痛风发作的病史,我回答说没有。然后他问我最近一次查血尿酸是什么时候,值是多少。我告诉他是去年底,五百多。医生继续追问,疼痛的具体位置在哪里?我描述说是右脚背,稍微有些胀痛。医生又问我近期是否有进食动物内脏、牛羊肉、海鲜或者喝啤酒等高嘌呤食物,我承认上周有过这样的情况。

医生听完我的描述后,告诉我考虑疼痛待查,痛风的可能性不是很大。他建议我到线下医院普外科就诊,结合医生的触诊查体和血常规等相关检查,明确病因后再进行针对性治疗。同时,他也提醒我,之前尿酸检查间隔时间太久,可以近期复查一下血尿酸值,根据最新的尿酸结果决定是否需要服用降尿酸药物。医生还给了我一些日常生活的建议,例如饮食均衡,低嘌呤饮食,少食动物内脏、豆腐、啤酒、海鲜等,多吃蔬菜水果;如无心肾相关疾病,多饮水(每日2000ml以上),以预防痛风发作。

整个咨询过程中,医生非常专业和耐心,解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心,也让我意识到,健康问题不能忽视,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,尤其是对于像我这样忙碌的人来说,省去了排队挂号的时间,非常方便。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样因为疏忽而让病情加重。健康没有小事,大家都要多注意身体,预防疾病的发生。痛风就医指南 常见症状 痛风是一种代谢性疾病,主要表现为关节疼痛、红肿和发热,尤其是在夜间或清晨。易感人群包括中老年人、肥胖者、有家族史者等。 推荐科室 内科或风湿免疫科 调理要点 1. 饮食上应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,多吃蔬菜水果; 2. 保持良好的生活习惯,适量运动,控制体重; 3. 定期复查血尿酸值,若超过520,可能需要服用降尿酸药物; 4. 在痛风发作时,应及时就医,可能需要使用非甾体抗炎药、秋水仙碱等药物进行治疗; 5. 多喝水,保持每日2000ml以上的水分摄入,帮助排出体内的尿酸。

智慧医疗先锋者

人阅读
查看详情

友情链接