减重服务体验：7天减3.9斤，科学可行吗？-牡丹江市肥胖症推荐专家

我从小就对自己的体型不太满意，尤其是到了大学，看到身边的同学们都那么苗条，自己却一副大腹便便的样子，心里总是很不是滋味。于是，我开始了漫长的减肥之路。起初，我尝试了各种各样的方法：节食、运动、甚至是吃减肥药。但是，每次都以失败告终。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的减重服务，决定一试。

我通过京东互联网医院的APP联系到了健康服务管家小王。小王非常专业，详细询问了我的身体情况、饮食习惯和运动情况，然后制定了一份个性化的减重方案。每天，我都要按照小王的指导进行饮食和运动，并且每天早上要向小王汇报体重和饮食情况。刚开始，我对这个模式持怀疑态度，觉得可能只是一个普通的饮食规划而已。但是，随着时间的推移，我发现自己的体重真的在下降，而且并没有像以前那样感到饥饿或疲惫。小王还会不定期地给我分享一些健康小知识，帮助我更好地理解减重的原理和方法。

在小王的帮助下，我成功地减掉了3.9斤，虽然这个数字看起来不大，但对我来说却是一个巨大的成就。更重要的是，我不再像以前那样焦虑和自卑，反而变得更加自信和积极。现在，我已经习惯了这种健康的生活方式，并且打算继续下去，直到达到我的理想体重。