补铁和补钙能同时吃吗？-成都市贫血推荐专家

我是一个新手妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被各种问题所困扰。最近，宝宝的健康问题让我尤为焦虑。他的血红蛋白值一直没有达到100以上，这对于接种疫苗来说是一个必须达到的标准。医生建议我们给宝宝补铁和补钙，但我对这两种营养素的摄入方式和时间感到困惑。于是，我决定通过互联网医院寻求专业的医疗建议。

在与一位医生进行线上问诊时，我首先询问了补铁和补钙是否可以同时食用。医生告诉我，应该将它们分开食用，铁和钙之间需要间隔2小时。同时，医生还推荐了一种益生菌，可以在宝宝喝奶后或者直接加入奶中食用。对于钙的摄入，医生建议在早上奶后半小时或上午口服，以帮助更好地吸收。

我继续问道，是否需要长期食用益生菌，医生回答说可以连续吃三个月，每天一次，每次一袋。至于钙的补充，医生建议补三个月后暂停。对于铁的补充，医生解释说一般需要三个月才能把储存铁补起，并且如果是指尖血测得的97，建议下次查静脉血以获取更准确的结果。

在整个线上问诊过程中，医生给予了我详细的解答和指导，让我对宝宝的营养补充有了更清晰的认识。通过这次体验，我深刻理解到互联网医院的便利性和专业性，它为我解决了许多实际问题，减轻了我的焦虑和困扰。