突然腰痛,站直没事,一弯腰就疼,怎么办?-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

我从来没有想过,一个简单的动作——弯腰,会让我如此痛苦。昨天,我突然感到腰部剧烈疼痛,站直或慢走都没问题,但只要一弯腰,疼痛就像潮水般涌来。这种感觉就像被一把锐利的刀子割裂了我的脊椎。我尝试了各种方法来缓解疼痛,甚至在网上搜索了各种偏方和治疗方法,但都无济于事。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流,医生初步判断我可能是肌肉筋膜炎引起的腰痛。这种情况在骨科中很常见,通常是由于长期久坐、过度劳累或不正确的姿势导致的。医生建议我休息,避免长时间坐着或搬重物,并加强腰背肌的锻炼。同时,医生也提醒我,如果疼痛超过3分(10分疼痛评分法),可以考虑药物治疗。

在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无需排队等待,无需奔波于各个医院之间,只需要在家中通过手机或电脑就能得到专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力,也大大降低了感染风险,尤其是在当前的疫情形势下。

肌肉筋膜炎就医指南 常见症状 肌肉筋膜炎的常见症状包括局部疼痛、僵硬、肿胀和压痛。患者可能会感到疼痛在活动后加重,休息后减轻。这种疾病多见于长期久坐、过度劳累或不正确姿势的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:避免长时间坐着或搬重物,给肌肉和关节足够的休息时间。 2. 加强锻炼:通过适当的体育锻炼来增强腰背肌的力量和灵活性。 3. 使用热敷或冷敷:根据个人情况选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。 4. 药物治疗:如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物来缓解疼痛和炎症。 5. 物理治疗:如按摩、理疗等可以帮助改善血液循环和缓解疼痛。
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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量55
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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