疫情期间坐高铁，普通人需不需要穿防护服？-沧州市维生素B12缺乏症推荐专家

我是一名普通上班族，平日里忙于工作，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我开始出现了头晕、乏力等症状，才意识到可能是身体出了问题。由于疫情的原因，我不敢贸然去医院，于是选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的生活习惯、饮食情况等。最终，医生初步判断我可能是缺乏某些营养元素，建议我进行血液检查以确定具体原因。

在医生的指导下，我去做了相关检查，结果显示我确实缺乏维生素B12。医生给我开了相应的药物，并告知我需要多吃一些富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类等。同时，医生也强调了保持良好的生活习惯的重要性，包括规律作息、适量运动等。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况逐渐恢复正常。这个经历让我深刻认识到，及时关注自己的身体健康是多么重要。即使在疫情期间，通过互联网医院这样的平台，我们也可以得到专业的医疗服务和指导。