17岁男孩左脚扭伤3个月不适，如何处理？-踝关节韧带损伤推荐专家

我是一名17岁的高中生，平日里热爱运动，尤其是篮球。然而，三个月前的一次意外让我左脚扭伤，疼痛难忍。起初，我并未在意，认为只是小伤，休息几天就会好转。可谁知，三个月过去了，疼痛依旧存在，甚至影响了我的日常生活和学习。更令我担忧的是，12月的体育高考即将到来，我必须尽快恢复健康。

我开始四处求医，先是在当地的骨科医院进行了相关检查，医生告诉我骨头没有问题，可能是踝关节韧带损伤。他们建议我戴护踝保护一个月以上，并且保证不影响我平时的各种活动。于是我在网上购买了一款护踝，按照医生的建议白天走路戴上，晚上去掉。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，我的信心也随之增强。

即使已经过去四个月，我仍然在坚持使用护踝。每当我感到疼痛或不适时，就会想起医生的建议和网上购买的护踝，心中充满了感激和安慰。虽然我不能说完全恢复了，但至少我可以正常地参加体育活动和日常生活了。