我叫小李，今年28岁，生活在朝阳区。前几天，我突然发现自己左腰疼痛，无法弯腰，甚至坐下起来都会感到剧烈的疼痛。这种感觉就像有一把锥子在我腰间旋转，令我无法集中精力工作和生活。起初，我以为只是肌肉拉伤，休息几天就会好转。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，是否是我忽视了某种潜在的健康问题？

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，去医院不太方便，于是我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和登录流程，我很快就与一位名叫安医生的助手取得了联系。安医生助手非常友善和专业，向我询问了详细的病情信息，包括疼痛的持续时间、是否进行过检查、是否正在服用药物等等。然后，他告诉我，我的情况需要进一步的诊断和治疗，已经将我的病情转交给主任医生。

在等待主任医生的回复期间，我开始自我反思，是否有做错什么事情导致了这次腰疼。突然想起，前一天晚上我没有穿衣服睡觉，可能是受凉了。这种想法让我更加焦虑和不安。幸运的是，主任医生很快就回复了我，告诉我可能是椎间盘突出症，并建议我进行核磁共振检查。同时，他也提醒我可以先休息几天看看情况是否会有所改善。

我决定按照主任医生的建议去做。经过一系列的检查和诊断，确诊了我的腰疼是由椎间盘突出引起的。医生给了我几种治疗方案，包括休息、手术和微创介入。最终，我选择了微创介入治疗，并在医生的指导下进行了相应的调理和康复训练。现在，我的腰疼已经大大减轻，生活也恢复了正常。