我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的习惯。然而，在最近的一次体检中，我被告知有一个乳腺低回声结节，大小约4.4x2.2mm。听到这个消息，我感到非常焦虑和恐慌。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，我的心情可以想象。

我立即预约了一个在线问诊，希望能够得到专业的解答。医生告诉我，根据彩超分级，这个结节并不是乳腺癌的症状，但由于它已经长到了4个cm大，建议我进行手术治疗，并在手术中做冰冻以除外恶性可能。听到这个消息，我松了一口气，但同时也对手术的风险和恢复过程感到担忧。

在接下来的几天里，我经常会感到乳房疼痛，尤其是在月经前后。这种疼痛让我更加不安，担心自己是否真的需要手术。于是我再次联系了医生，询问疼痛的原因。医生解释说，乳腺结节的疼痛可能是由于激素水平的变化引起的，而不是结节本身的恶性特征。这让我稍微放心了一些，但我仍然决定按照医生的建议进行手术治疗。

手术后，我需要进行一段时间的恢复和调理。医生建议我避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯，定期复查。现在回想起来，虽然经历了一些困难和不确定性，但我很庆幸自己及时发现了这个问题，并采取了正确的治疗措施。通过这次经历，我也更加深刻地理解了健康的重要性，希望其他人也能从中吸取教训，关注自己的身体健康。