我从未想过，一个小小的脚骨折会让我如此焦虑和无助。118天前，我在一次意外中不幸骨折了脚后跟。经过紧急治疗和长期的康复，我本以为自己已经走出了阴影。然而，最近我发现，即使在骨折基本愈合的情况下，我的脚仍然会在走路时肿痛。这种情况让我非常担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的线上问诊，医生了解了我的病情、症状持续时间、检查结果以及我正在使用的药物。虽然我并没有进行过复杂的检查，但医生还是能够根据我的描述给出专业的建议和指导。

医生告诉我，我的脚上有些骨质疏松，这可能是因为我在康复期间锻炼不够所致。他们建议我每天晚上用温水泡脚，并加强锻炼，以促进血液循环和骨骼健康。同时，医生也提醒我，虽然现在骨折基本上已经愈合了，但我仍需要注意脚的保护，避免过度使用或受伤。

我深深感谢这位医生，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了信心。现在，我正在按照医生的建议进行调理和康复，希望能够早日恢复正常的生活和工作。