腰不敢坐,坐完站起来腰酸痛就直不起腰,朋友推荐小针刀适合吗?-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

我是一名中年男性,平日里工作繁忙,经常需要长时间坐着。最近,我的腰部开始出现不适,尤其是在坐着后站起来时,腰部会感到酸痛,甚至直不起腰。这种情况已经持续了一周多,令我非常困扰。朋友推荐我尝试小针刀治疗,但我并不确定这是否适合我的情况。

在与一位医生进行线上问诊后,我了解到我的症状可能与肌肉筋膜炎有关。医生建议我避免长时间久坐,适当进行体育锻炼,并可能需要进行物理治疗。虽然小针刀治疗在某些情况下可能有效,但医生认为它并不适合我的情况。

通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无需排队等待,我就能在家中获得专业的医疗建议。同时,这次经历也让我意识到,及早寻求医疗帮助是非常重要的,否则小问题可能会演变成大问题。

肌肉筋膜炎就医指南 常见症状 肌肉筋膜炎的常见症状包括腰部酸痛、僵硬,尤其是在久坐或长时间站立后更为明显。患者可能会感到腰部不适,甚至直不起腰。这种疾病多见于中老年人群,尤其是那些长期从事需要久坐或重体力劳动的人。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免长时间久坐或站立,适当休息和活动; 2. 进行物理治疗,如按摩、热敷等; 3. 如果疼痛严重,可以服用止痛药物,如布洛芬; 4. 加强腰部肌肉的锻炼,提高腰部的稳定性; 5. 保持良好的坐姿和站姿,避免过度弯腰或扭曲腰部。
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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量55
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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