脸颊皮肤干燥起皮，容易红和起皮疹，怎么办？-南京市皮肤屏障受损推荐专家

我是一个在南京市工作的年轻人，平时生活压力大，饮食不规律。最近，我发现自己的脸颊皮肤开始出现干燥、起皮、容易红和起皮疹的情况。起初，我以为只是皮肤干燥所致，于是用了各种保湿产品，但情况并没有改善。反而，我的皮肤变得越来越敏感，甚至一用洗面奶就起皮疹，非常痛苦。

我开始上网搜索相关信息，发现自己可能患有脾虚湿气重的症状。于是我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步诊断为皮肤屏障受损，建议我定期复诊面诊，根据皮疹具体情况调整用药。同时，医生也给了我一些日常生活中的调理建议，包括做好防晒工作，少食辛辣刺激饮食，调整情绪，不要乱用护肤品加重它。可以用些修复皮肤屏障功能的功效性护肤品，类似于贝德玛或洋甘菊修护霜等。另恢复一般都需要数月或更久，要有耐心。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式和护肤习惯。每天早晚用温水洗脸，避免使用刺激性强的洗面奶。同时，我也开始注意饮食，少吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。经过一段时间的调理，我的皮肤状况有了明显的改善，起皮疹的频率减少了，皮肤也变得更加健康和光滑。