失眠难入睡，怎么办？-镇江市肾虚推荐专家

我是一名年轻的男性，最近总是失眠，难以入睡。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，脑海中充满了各种各样的想法，无法平静下来。这种情况已经持续了几个月，严重影响了我的工作和生活。有一天，我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我向他描述了我的症状，并询问了可能的原因。医生告诉我，我的情况可能与肾虚有关，这也解释了我最近频繁遗精和多梦的现象。医生建议我使用一些中成药来调理身体，改善睡眠质量。

然而，当我请求医生开具安眠药时，医生却告诉我，网络上不能开具安眠药，需要去药店购买。虽然我有些失望，但我也理解医生的立场。毕竟，安眠药是一种处方药，需要在医生的指导下使用，不能随意购买和服用。

在医生的建议下，我决定去药店购买一些中成药，试图改善我的睡眠问题。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尝试减少压力，保持良好的作息习惯。希望通过这些努力，我能够摆脱失眠的困扰，恢复健康的生活。