坐姿驼背怎么办？医生建议：背背佳和腰垫是首选！-本溪市脊柱侧弯推荐专家

我是一名程序员，整天面对电脑，久坐让我背部变得越来越驼。每次我试图挺直腰板，但很快又会不自觉地弯曲。这种情况不仅影响了我的外观，还引起了腰部不适和头痛。我的同事建议我去看医生，于是我在京东互联网医院预约了一位骨科专家。

医生非常友善和专业。他首先对我的症状进行了详细的询问和检查，然后告诉我我的问题是由于长时间保持不良坐姿引起的。他推荐我使用背背佳和腰垫来纠正我的坐姿，并且强调了避免久坐和保持正确的坐姿的重要性。

我按照医生的建议购买了背背佳和腰垫，并开始改变我的坐姿习惯。起初，我发现很难坚持，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的坐姿方式。现在，我的背部不再那么驼，头痛和腰部不适也明显减轻了。

我非常感谢那位医生和京东互联网医院提供的便捷服务。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何预防类似问题的发生。作为一名程序员，我深知健康的重要性，而这次经历让我更加珍惜自己的身体。