我是一名30多岁的女性，最近总是感到胸部疼痛，尤其是在月经来临前后。起初我并没有太在意，认为这只是正常的生理现象。但是，疼痛逐渐加剧，甚至在月经结束后仍然存在。于是我开始担心，是否自己患上了乳腺癌？

我决定去医院做进一步检查，医生告诉我我有乳腺结节，并且需要定期复查。听到这个消息，我感到非常焦虑和恐惧。每天都在担心自己的健康，甚至开始失眠。

在朋友的推荐下，我尝试了乳癖清，但效果并不明显。疼痛仍然存在，我的心情也越来越糟。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一个在线医生。

在与医生的交流中，我了解到乳腺结节并不一定会癌变，但仍需要注意和管理。医生建议我调整生活习惯，包括饮食和运动。例如，减少咖啡和奶茶的摄入，多吃清淡的食物，每天进行半小时的锻炼。同时，医生也提醒我不要过度依赖药物，因为它们只能缓解症状，而不能根治问题。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也找回了对生活的信心。现在，我正在按照医生的指导进行调整，希望能够早日恢复健康。