膝盖内侧关节扭伤加空调吹导致疼痛，怎么办？-黄浦区膝关节扭伤推荐专家

我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是周末去公园做太极。然而，最近的一次太极练习却让我付出了惨痛的代价。做完太极后，我感觉膝盖内侧关节有些不适，但并未在意。回到家中，为了抵御酷暑，我开启了空调，享受着清凉的夜晚。第二天早晨，当我起床时，膝盖的疼痛已经无法忽视。走路时，疼痛加剧，甚至连下蹲都变得困难。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和扭伤的经过，并建议我戴上膝关节支具保护膝盖，同时口服西乐葆缓解疼痛。医生还建议我去医院拍一个核磁共振，以便更准确地了解膝关节的受伤情况。

经过一段时间的治疗和休息，我的膝盖逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，即使是看似微不足道的伤痛，也不能掉以轻心。特别是在夏季，空调的使用更需要注意，避免因过度降温而引发各种健康问题。

膝盖内侧关节扭伤加空调吹导致疼痛的治疗指南常见症状膝盖内侧关节扭伤加空调吹导致疼痛的常见症状包括膝盖内侧关节疼痛、走路或下蹲时疼痛加剧、膝盖活动受限等。易感人群主要是长时间站立或运动的人群，特别是在夏季空调使用频繁的情况下更容易发生。推荐科室骨科或运动医学科调理要点及时就医，避免延误治疗。戴上膝关节支具保护膝盖，避免进一步损伤。口服西乐葆等止痛药物缓解疼痛。适当休息，避免过度活动膝盖。进行物理治疗或康复训练，帮助恢复膝盖功能。

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陈有荣三甲不可处方

北京大学第三医院关节科

擅长：关节镜及微创手术治疗膝、踝关节疾病，包括但不限于膝关节前、后交叉韧带断裂，交叉韧带重建术后再断裂，髌骨脱位，膝关节内、外侧副韧带损伤，半月板、软骨及骨软骨损伤，髌韧带断裂、股四头肌腱断裂、胫骨结节撕脱骨折等伸膝装置损伤、膝关节联合损伤、髌腱末端病，胫骨结节骨骺炎，剥脱性骨软骨炎，膝关节退行性骨关节炎、膝关节滑膜疾病、关节内肿物及粘连，膝关节周围肌肉损伤，各类膝关节疼痛；踝关节扭伤、跟腱断裂等。

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