我曾经陷入过一场恐慌，源于一次不小心的高危行为。尽管我全程戴套，但结束时套子滑落了一半在外面一半在里面，伴随着无套口交的行为，这让我感到极度不安。我的心跳加速，脑海中充斥着各种可怕的想象。幸运的是，我及时采取了行动，24小时内服用了阻断药。

然而，恐惧并未消散。每天我都在担心，害怕自己可能已经感染了艾滋病。这种压力让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。于是我决定寻求专业的帮助，通过互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到了关于艾滋病检测的重要信息。医生告诉我，第三代艾滋病检测方法需要从最后一次高危行为算起，六周的窗口期后才能进行检测，检测结果阴性可以排除90-95%的感染风险；而第四代检测方法则可以在两周后进行检测，检测结果阴性可以排除95%的感染风险。医生还强调了即使服用了阻断药，也不能完全排除感染的可能性，需要在停药后12周、24周，甚至一年时再次进行检测。

这次在线问诊让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能仅依靠自己的猜测和恐惧，而应该寻求专业的帮助和指导。同时，我也意识到，预防艾滋病的最好方法是采取安全的性行为，包括正确使用避孕套和定期进行性健康检查。