坐着膝盖后面到大腿疼，屁股和大腿连接处疼，睡觉平趟时间长小腿疼，双腿弯曲有酸疼痛，怎么办？-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

我是一名忙碌的白领，长期的工作压力和不良的生活习惯让我开始出现各种身体不适。最近，我发现自己坐着膝盖后面到大腿疼，屁股和大腿连接处也疼。晚上睡觉时，如果平躺时间过长，小腿也会疼痛。双腿弯曲幅度大点时更是酸疼难忍。这些症状让我感到非常困扰和焦虑，影响了我的工作和生活质量。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我上传了自己的核磁共振片子，并与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生告诉我，我的腰椎没有什么大问题，但我的症状可能是由于肌肉筋膜炎引起的。这种情况在骨科中很常见，主要是由于长期的不良姿势和缺乏运动导致的。

医生建议我采取一些措施来缓解疼痛，包括服用止痛药如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片和塞来昔布胶囊。同时，他也提醒我要注意日常生活中的姿势，避免长时间保持同一姿势，多做一些伸展运动来放松肌肉。医生的建议让我感到非常安心和放心，我决定按照他的指导进行治疗和调理。