腹胀、腹痛、头疼、头晕、嗳气、倦怠发呆怎么办？-闵行区肾虚推荐专家

我曾经是一名健康活泼的年轻人，直到几个月前，我的身体开始出现一系列的不适。腹胀、腹痛、头疼、头晕、嗳气、倦怠发呆，这些症状让我感到非常困扰和无助。我尝试了各种方法来缓解这些症状，但都没有明显的效果。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我发现我的舌苔白厚，可能是由于不良的生活习惯和饮食习惯引起的。医生建议我改变这些不良习惯，并且给我开了一些中药来调理身体。

在接下来的一个月里，我严格按照医生的建议去做。每天早上起床后，我会拍一张舌苔的照片，并且注意保持口腔清洁。同时，我也开始控制自己的饮食，尽量避免吃辣和油腻的食物。除此之外，我还购买了一台动感单车，每天骑四十分钟，出出汗，增强体质。

经过一个月的调理，我的身体状况有了明显的改善。腹胀、腹痛、头疼、头晕等症状都减轻了很多。虽然我还需要继续坚持下去，但我已经看到了希望的曙光。