我一直觉得自己是个健康的人，直到那天我发现自己的嗓子总是有痰，咽喉有时候发胀，说话也有点嘶哑。有时候还得咳嗽两声，有时候脖子那涨很难受，咽唾沫都困难。去药店买了慢咽宁喝了也没用，反而让我更加焦虑和无助。于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能是慢性咽喉炎和胃食管反流引起的。医生建议我使用西地碘、开喉剑喷雾和咽炎片来缓解咽喉不适感和咳痰。同时，为了改善消化功能，医生还开了奥美拉唑和莫沙必利。这些药物都可以在药店或者外卖平台上购买到，非常方便。

在日常生活中，医生也给了我一些调理建议：避免烟酒和辛辣食物，多喝水，出门戴口罩预防为主，多吃绿色蔬菜，少吃油腻的和过烫的食物。这些小改变对我的恢复非常有帮助。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也体验到了互联网医院的便捷和高效。希望更多的人能够了解并利用这种新型的医疗服务。