我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，尤其是那些充满悬疑和惊悚的小说。然而，最近我发现自己左眼皮开始不停地跳动，持续了一周之久。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是缺乏睡眠所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而变得更加频繁和剧烈。

我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院联系了一位眼科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并提供了相关的健康信息。医生告诉我，这种情况可能是眼睑痉挛引起的，通常与长时间的熬夜、疲劳用眼等因素有关。医生建议我减少用眼时间，做一些眼保健操，并使用温热毛巾外敷来改善血液循环。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，尽量避免深夜看书，并增加了户外活动的时间。同时，我也按照医生的建议进行了相应的治疗。经过一段时间的调理，我的左眼皮跳动的症状逐渐消失了，视力也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助，避免小问题演变成大问题。同时，我也对在线问诊这种便捷、快速的医疗服务方式产生了深深的信任和依赖。