我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我开始感到喉咙里总是有东西，尽管吃东西不受影响，但这种感觉却让我非常烦恼。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我最近工作太累，压力太大所致。但是，随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而变得越来越明显。

我开始寻求帮助，首先我尝试了自我诊断，查阅了各种相关的健康信息。然后，我决定在线上问诊平台上寻求专业医生的帮助。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由于脾虚食积证引起的。医生建议我注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，并且可以尝试一些中药调理。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天，我都会按照医生的建议，调整我的饮食结构，多吃一些易于消化的食物。同时，我也开始服用一些中药，帮助我改善脾胃功能。经过一段时间的调理，我的喉咙里的异物感逐渐消失了，我再次感受到了健康的美好。