我一直被牛皮癣困扰着。每次发作，我的皮肤就会变得红肿、起皮，非常痒。尤其是在夏天，热和湿度使得症状更加严重。即使我用了各种药膏和口服药物，效果也并不理想。有时候，我的皮肤会因为过度抓挠而留下疤痕。这种情况让我非常沮丧和自卑。

在一次朋友聚会上，我喝了几杯啤酒，吃了一些生蚝。第二天早上，我发现我的皮肤状况变得更糟了。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一个皮肤科医生的在线问诊。

医生首先询问了我的用药历史和过敏情况，然后要求我提供一些照片来了解我的病情。通过观察照片和听取我的描述，医生初步诊断我可能患有银屑病，并建议我进行真菌检查以排除其他可能的皮肤问题。

在医生的指导下，我开始使用他克莫司软膏和复方克霉唑乳膏。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如避免食用辛辣和刺激性食物，保持皮肤清洁和干燥，少出汗等。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。虽然偶尔还会有轻微的复发，但我已经能够更好地控制和管理我的牛皮癣了。