我还记得那天，我的世界仿佛被打翻了。尿蛋白高，这个消息像一把利刃，深深地扎进了我的心脏。我慌乱地在网上搜索，试图找到答案。终于，在京东互联网医院的平台上，我找到了一个专业的医生。

医生耐心地听完了我的描述，询问了我的血液和肾功能情况。虽然这些指标都正常，但他还是建议我住院观察一段时间。四天后，医生决定进行肾穿刺以获取更准确的诊断结果。尽管我内心充满了恐惧，但我知道这是一种必要的检查方法。

在等待结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，饮食不规律，导致了这种状况？我开始调整自己的生活习惯，多喝水，少吃辛辣食物，尽量避免熬夜。同时，我也在网上查找了一些关于肾虚尿频的信息，了解到可以通过服用中药来改善症状。

最终，肾穿刺的结果显示我并没有患上严重的肾脏疾病。虽然我仍然需要继续治疗和调理，但我已经从恐惧和焦虑中走出来，开始积极面对生活的挑战。这个经历让我更加珍惜健康，也让我意识到互联网医院的重要性。它不仅可以提供专业的医疗咨询，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。