头昏脑胀血压高，怎么办？-东城区脾胃不和推荐专家

我总是感到头昏脑胀，血压也有点高，甚至有时候会达到150/106这样。焦虑的情绪像一只无形的手，紧紧地抓住了我。起初，我并没有太在意这些症状，直到它们开始影响我的日常生活。我开始失眠，食欲不振，工作效率也大打折扣。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊的方式，找到了一个经验丰富的中医师。通过与他的交流，我了解到我的问题主要是由于脾胃不和、思虑过重引起的。中医师开了一周的中药方子，并告诉我要保持心情舒畅，按时吃药。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度，但在服用一周后，我明显感觉到症状有所改善。头昏脑胀的频率减少，血压也趋于稳定。更重要的是，我的焦虑情绪也得到了缓解。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到中医的魅力。它不仅仅是治疗疾病，更是一种生活态度。中医师教会我如何调整自己的生活方式，如何通过饮食和运动来调理身体。现在，我已经完全摆脱了头昏脑胀和高血压的困扰，重新找回了生活的乐趣。