生完宝宝我还需要继续服用降压药吗?
妊娠高血压患者在产后用不用吃药,需要看产妇的血压的具体情况。
如果产妇在产后不使用降压药的基础上,血压能控制在150/100mmHg以下,就可以停用降压药物。如果产后血压测量仍然过高,高于150/100mmHg,则建议继续服用孕期时用的降压药物。如果血压逐步下降、稳定,可以逐步减少药量,直至血压恢复正常后停药。
恢复正常后建议定期复检,如果出现过尿蛋白症状的,也要定期复查尿常规,了解尿蛋白的恢复情况。必要的时候进行肾功能等检查,以避免肾功能的损害及其他不良症状。
此外,妊高症产后还要注意以下几点:
一、在产后四十八小时内,要留意血压状况,看看有没有头痛不适或视力模糊等现象。
二、产妇在坐月子期间,要保持愉快心情,增强信心,积极配合治疗。家人要为产妇提供一个安静舒适的休息环境,尽量在卧室休息,必须限制访客,不要随意打扰产妇的休息。
三、坐月子的环境也是很有讲究的。要避免选择阴暗、潮湿、背光的房间,居室的温度在20~22℃为佳,湿度在40~60%为宜。居室要经常通风换气,最好是每天有阳光照射进来。居住的环境在同时还会影响产妇的心情,产妇的心情又会影响血压的升降,同时也会使得自身的身体状况受影响。潮湿阴暗的环境不仅不利于心情恢复,还会使得孕妇的阴部以及伤口的恢复减缓,甚至更容易出现发炎。所以居住的环境是否透气,也是很重要的。
要适当的控制自己的体重。在月子期间,要控制脂肪的摄入,产妇在睡前可适当加餐以保证营养的充足,但是不要吃得过饱,以免影响正常睡眠。此外,一定要避免暴饮暴食,还要注意食品粗细的搭配,保证营养均衡。
五、要保证睡眠。有足够的时间恢复自己的身体状况。防止过度劳累,晚上不要睡得太晚,保证有充足的睡眠。因为充足的睡眠不但有利于缓解自己的情绪,而且有利于产后身体的恢复。
六、除了要保证足够的睡眠之外,还需要避免长期静卧给自己的身体种下不健康因素,适当做些运动,但要注意运动不可太过激烈。
七、妊高症产妇生产后容易产生抑郁心理,此时需要家人多多关注情绪变化,给予心理上的支持,预防产后抑郁症的发生。这一点至关重要。
八、妊高症产妇必须非常小心起立的动作。这是因为如果产后需要服用降血压的药物,突然站起来,很有可能发生体位性低血压,情况严重时还可能会晕倒。这对产妇而言是相当危险的。
九、产妇的家属应学会正确的量血压,对妊高症产妇发生的情况一定要引起重视,并且及时找到发病的原因,以便适当的用药、及时就医,防止病情延误给产妇造成身体健康方面的伤害。
十、妊高症产妇一定要保持大便的通畅,多吃些润肠食物。由于怀孕后膨大的子宫压迫肠管,加上身体不好,喜静厌动,便秘的情况尤为多见,因此要养成良好的排便习惯,防止排便用力导致自己血压升高。
除此以外,妊高症的妈妈在孕期结束以后,或者是症状消失恢复以后,也要及时到医院进行检查,确保身体的状况已经恢复,对于一些已经自愈的产妇来说,还是要注意防止血压反弹。