我从来没有想过，手淫这个看似无害的行为，竟然会让我陷入如此的困境。起初只是偶尔的疲惫和注意力不集中，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。健忘、性欲减退、甚至是前列腺炎的症状都开始出现。我尝试了各种方法来改善自己的状态，但似乎都无济于事。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位男科医生。虽然一开始我有些尴尬，但医生的专业和耐心让我逐渐放下了心防。通过线上问诊，医生初步判断我可能是因为过度手淫导致的内分泌失调，并建议我进行一系列检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么我会沉迷于手淫？是因为压力太大，还是因为缺乏情感的满足？我开始尝试寻找其他的释放方式，例如运动、阅读等。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，尽量保持规律和健康。

当检查结果出来后，医生给出了明确的诊断和治疗方案。除了药物治疗外，医生还强调了生活方式的调整和心理疏导的重要性。通过与医生的沟通和自我反省，我逐渐找到了自己的问题所在，并开始积极地改变自己。

现在回想起来，虽然经历了一段艰难的时期，但我也因此成长了许多。感谢京东互联网医院和那位医生，让我重新找回了生活的平衡和自信。