我是一名40岁的男性，最近体检时被告知我有糖尿病和高尿酸血症。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。我的生活方式并没有太大改变，为什么会得这种病？我开始四处寻找答案，希望能找到一种有效的治疗方法。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位专科医生。通过视频连线，我向医生详细描述了我的症状和体检结果。医生非常专业和耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。

首先，医生建议我禁酒和禁海鲜，因为这些食物会使我的尿酸水平升高。其次，他让我每天监测空腹及早餐后2小时的血糖，以便更好地控制血糖水平。医生还询问了我的身高和体重，根据我的回答，医生判断我可能存在肾虚的情况，需要注意肾脏的健康。

在我们的对话中，医生还提到了睡眠对血糖的重要影响。他说，一个良好的睡眠质量可以帮助保持血糖状态，对身体健康影响很大。由于我有很严重的失眠问题，医生建议我采取一些措施来改善睡眠质量，例如保持规律的作息时间、避免使用电子设备等。

最后，医生向我推荐了一些药物来帮助控制血糖和尿酸水平。虽然我不太愿意依赖药物，但医生解释说，在某些情况下，药物是必要的，可以帮助我更好地管理我的病情。医生还提供了一个药物的图片链接，方便我了解更多信息。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了非常有价值的建议和指导。虽然我仍然需要面对糖尿病和高尿酸血症的挑战，但我现在有了更清晰的方向和信心，相信自己可以有效地管理这些疾病。