尿酸高怎么办？我有痛风发作史，医生建议了什么？-郑州市痛风推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我被一阵突如其来的脚踝疼痛击倒。去医院检查后，医生告诉我我有痛风，并且尿酸值高达476。我的心一下子沉了下去，仿佛被判了死刑。医生安慰我说，只要控制好尿酸值，痛风是可以治愈的。于是，我开始了漫长的治疗之路。

起初，我尝试了各种方法来降低尿酸值。从网上搜罗的偏方到各种保健品，甚至还有人建议我吃一些奇怪的食物。但是，效果都不是很理想。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他给了我专业的建议和指导。

他告诉我，痛风急性发作期不能服用降尿酸药物，会加重疼痛。相反，应该采取生活方式干预联合非甾体类消炎镇痛药。同时，他还建议我避免食用嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鱼、大豆制品等，并多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，多喝水。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，中午吃一份低嘌呤的午餐，晚上则是清淡的蔬菜汤。同时，我也开始服用非布司他，一个可以有效降低尿酸值的药物。经过一段时间的坚持，我的尿酸值终于降到了正常范围内，痛风的症状也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，采取科学的方法来预防和治疗疾病。感谢这位医生，感谢京东互联网医院，让我重新拥有了健康的生活。