腰酸软、夜尿多、怕冷，可能是啥问题？-郑州市肾虚体质推荐专家

我从小就对自己的身体不太自信，总觉得自己比同龄人更容易生病。随着年龄的增长，这种感觉越来越强烈。最近，我开始出现腰酸软、夜尿多、怕冷等症状，尤其是在喝了十几年的生茶之后，情况变得更糟。每次走十几分钟路或者干家务，我的腰就开始酸软，晚上夜尿多达4.5次，每次尿量都很多。这种情况让我非常焦虑和窘迫，担心自己会得什么大病。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我决定给他们打电话。接电话的是一位非常专业的医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是肾虚体质引起的。医生建议我去泌尿科做进一步检查，并给出了一些调理建议，包括适当运动、改善饮食习惯、避免过度劳累等。

听完医生的建议，我感到非常宽慰和放心。虽然我还需要去医院做进一步检查，但至少我知道自己可能不是得了什么大病。同时，我也意识到自己需要改变一些不良的生活习惯，才能更好地保护自己的身体健康。