乳腺增生有硬块疼痛，需要挂什么科检查？-大兴区乳腺增生推荐专家

我一直以为乳腺增生只是一个小问题，直到最近它开始影响我的日常生活。每次月经来临前，胸部的疼痛和硬块都让我感到非常不适。这种感觉就像是一只无形的手在挤压着我的心脏，令我无法专注于工作和生活。焦虑和恐惧开始在我心中滋生，我开始担心这可能是乳腺癌的前兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了图文问诊。医生耐心地听取了我的症状，并详细解释了乳腺增生的原因和治疗方案。他们建议我保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，并注意休息和饮食。同时，医生也推荐了一些中成药物来帮助缓解症状。

在医生的指导下，我开始了自我调理的旅程。每天早晨，我会进行一些简单的扩胸运动，晚上则用热水袋进行局部热敷。这些小小的改变让我的症状逐渐减轻，心情也变得更加平静和乐观。虽然乳腺增生仍然存在，但我已经不再被它所困扰。