我是一名作家,平日里总是埋头写作,生活规律却不太健康。早上起来干呕干咳已经成了我的日常,尤其是在冬天,情况更糟。去年冬天,我甚至因为咳嗽太严重而影响了创作进度。医生诊断我患有慢性咽炎,并开了一些药物,但效果并不明显。于是,我开始寻找其他治疗方法,包括中医调理和生活习惯的改变。通过互联网医院的在线问诊服务,我得到了更专业的建议和指导。医生建议我调整饮食,多喝水,避免辛辣刺激性食物,并推荐了一些中成药。同时,医生还提醒我要注意保暖,避免受凉。经过一段时间的调理和治疗,我的咳嗽和干呕症状明显减轻,创作也恢复了正常。现在,我已经养成了良好的生活习惯,并且定期进行在线问诊,以保持身体健康。