我从小就喜欢运动,尤其是篮球和足球。然而,自从半年前的一次训练中不小心扭伤脚踝后,我的生活就被彻底改变了。起初,我并没有太在意,认为只是普通的扭伤,休息几天就能恢复。可谁知,疼痛并没有消失,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。
我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括热敷、冷敷、按摩等,但都没有明显效果。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊,通过京东互联网医院与一位资深的骨科医生进行了视频咨询。
医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些相关的问题。虽然我没有做过任何检查,但医生根据我的症状和描述,初步判断可能是韧带炎。医生建议我每天泡脚、进行理疗、休息,并可以贴一些膏药来缓解疼痛。同时,医生也提醒我,如果疼痛没有改善,还是需要去医院做进一步的检查。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然过程中还有些波折,但总体来说,疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,面对健康问题,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。