脚背疼痛,按压更痛,怎么办?-通州区肌筋膜炎推荐专家

我是一名小说家,平时喜欢跳绳来保持身材。然而,最近我开始感到脚背疼痛,尤其是在按压时更为明显。起初我以为只是暂时的不适,但随着时间的推移,疼痛没有减轻反而加剧了。作为一个对健康问题敏感的人,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括跳绳的频率和强度。通过对话,我了解到我的情况可能是肌筋膜炎引起的。医生建议我停止跳绳,多休息,并每天用热水泡脚来缓解疼痛。同时,医生还推荐了外用扶他林软膏来减轻症状。

在整个问诊过程中,我感到非常安心和放心。医生不仅提供了专业的诊断和治疗建议,还耐心解答了我的所有疑问。这种线上问诊的方式让我省去了去医院排队等候的时间和精力,非常方便和高效。

肌筋膜炎就医指南 常见症状 肌筋膜炎的常见症状包括局部疼痛、僵硬和压痛,尤其是在活动或按压时更为明显。这种疾病通常影响运动员或长时间站立工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受影响的部位,给予足够的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾在疼痛区域进行热敷,可以帮助放松肌肉和减轻疼痛。 3. 物理治疗:如按摩、牵引等物理治疗方法可以改善局部血液循环和缓解疼痛。 4. 药物治疗:外用非甾体抗炎药(NSAIDs)如扶他林软膏可以减轻疼痛和炎症。 5. 预防措施:在日常生活中,注意正确的姿势和运动技巧,避免长时间站立或重复性运动。
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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量55
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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