害怕第一次同房，恐惧疼痛怎么办？-宜昌市性交疼痛推荐专家

我一直是一个胆小的人，尤其是面对未知的东西。结婚三个月了，但我们还没有成功同房。每次一想到这件事，我就感到非常紧张和害怕。我的丈夫很体贴，总是安慰我说没关系，我们可以慢慢来。但是我知道他也很着急，因为这是我们婚姻生活中的一部分。

我害怕的主要原因是疼痛。从小我就有痛经的问题，虽然不是很严重，但也让我对疼痛有了深深的恐惧。每次我想象自己和丈夫在一起时的场景，脑海中总是浮现出那种撕裂般的疼痛感，仿佛要把我撕成碎片一样。我知道这可能是因为我还没有经历过真正的性生活，但这种恐惧感却越来越强烈。

我和丈夫已经尝试了很多次，但每次都以失败告终。我们做了足够的前戏，使用了润滑剂，甚至尝试了不同的体位，但只要一接触到我的阴道口，我就开始感到极度的不适和恐惧。有时候我甚至会想，如果我能忍受这种疼痛，那么我就能和丈夫在一起了。但事实上，我根本无法克服这种恐惧。

我开始寻求专业的帮助，通过互联网医院找到了一个性心理医生。医生告诉我，这种情况可能是由于激素分泌不够导致的阴道口润滑不够，或者是阴道括约肌松弛度不够所致。医生建议我去医院检查一下激素水平，并进行心理治疗。虽然我对此持怀疑态度，但我还是决定去尝试一下。

在医生的指导下，我开始进行心理治疗，并且也去医院做了激素检查。结果显示我的激素水平正常，但医生还是建议我继续进行心理治疗。通过一段时间的治疗，我逐渐开始理解自己的恐惧，并且学会了如何放松自己。现在，我和丈夫的关系也变得更加亲密和和谐了。虽然我们还没有完全解决问题，但我已经不再那么害怕了。