腰疼好久了,医生说是腰肌劳损,需要用奇正消痛贴-腰肌劳损推荐专家

我一直以为自己很健康,直到那天我突然感到腰部剧烈疼痛。起初,我以为只是因为长时间的工作压力和不良的坐姿造成的。但是,疼痛并没有随着时间的推移而减轻,反而越来越严重。每次弯腰或转身都会引起一阵刺痛,甚至连走路都变得困难。我开始担心这是某种严重的疾病的征兆。

我决定去看医生,通过互联网医院进行了在线问诊。医生询问了我的症状和生活习惯,包括是否有受伤史和久坐不动的情况。最后,医生告诉我这可能是腰肌劳损引起的疼痛,并建议我使用奇正消痛贴来缓解疼痛。同时,医生还建议我休息一段时间,少坐点,避免过度使用腰部肌肉。

我按照医生的建议进行了治疗,果然,疼痛逐渐减轻了。现在,我更加注意自己的生活习惯,避免长时间的久坐和不良的坐姿,保持适当的运动和休息,希望能够远离这种疼痛的困扰。

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛、僵硬和不适,尤其是在弯腰、转身或长时间坐立后。这种疼痛可能会向大腿或臀部放射,并且可能会伴随着肌肉痉挛或抽搐。易感人群包括长时间坐立工作的人、重体力劳动者和运动员等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度使用腰部肌肉,给予足够的休息时间。 2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩等可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或肌肉松弛剂等药物可以减轻疼痛和炎症。 4. 运动疗法:进行适当的腰部和核心肌肉的锻炼可以增强肌肉力量和灵活性,预防再次受伤。 5. 改善生活习惯:避免长时间的久坐和不良的坐姿,保持良好的体态和姿势,减少腰部肌肉的负担。
推荐医生列表
胡军勇头像
胡军勇 三甲 可处方
河北以岭医院 中医神经内科
好评100% | 接诊量766
擅长:重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、(遗传性、炎性)肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌(副肿瘤)综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。
¥69.0
问医生
杨勇头像
杨勇 三甲 可处方
河北以岭医院 中西医结合科
好评100% | 接诊量1241
擅长:假肥大型肌营养不良、肢带型肌营养不良、强制性肌营养不良、面肩肱型肌营养不良,先天性肌病、重症肌无力、多发性硬化、眩晕、头痛等疾病的中西医诊断及治疗。重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
¥100.0
问医生
田冉头像
田冉 三甲 可处方
河北以岭医院 神经内科
好评100% | 接诊量3997
擅长:主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
¥10.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
肾阳虚阴虚都有,怎么办?

肾阳虚阴虚都有,怎么办?

#下体软弱无力 #下体软弱无力 #六味地黄丸 #六味地黄丸 #早泄 #腰部酸痛 #中药治疗 #肾宝片 #龙胆泻肝丸 #泌尿外科 #早泄 #腰部酸痛 #中药治疗 #肾宝片 #龙胆泻肝丸 #泌尿外科 #肾阳虚阴虚 #中医科 #肾阳虚阴虚 #中医科
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
39岁男,右侧屁股阵痛,连带大腿外侧,腰间盘突出10年,求治疗方案

39岁男,右侧屁股阵痛,连带大腿外侧,腰间盘突出10年,求治疗方案

#甲钴胺 #坐骨神经痛 #腰椎间盘突出 #扶他林软膏 #坐骨神经痛 #腰椎间盘突出 #疼痛缓解 #京东互联网医院 #在线问诊 #氟洛比芬贴 #腰痛宁胶囊 #西乐葆
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
腰疼半个月,弯腰更明显,可能是腰肌筋膜炎?

腰疼半个月,弯腰更明显,可能是腰肌筋膜炎?

#腰肌筋膜炎 #热敷 #腰肌筋膜炎 #热敷 #腰疼 #互联网医院 #腰痛宁 #洛索洛芬钠贴剂 #腰疼 #互联网医院 #腰痛宁 #洛索洛芬钠贴剂 #腰部保暖 #线上问诊 #线上问诊 #腰背肌锻炼
医疗之窗头像
医疗之窗
月经推迟了,吃了避孕药会影响吗?

月经推迟了,吃了避孕药会影响吗?

#月经推迟 #月经推迟 #腰疼 #处女膜修补 #腰疼 #处女膜修补 #互联网医院 #在线咨询 #避孕药 #妇科疾病 #避孕药 #妇科疾病 #避孕药副作用
健康饮食指南头像
健康饮食指南
肾虚腰疼早泄怎么办?

肾虚腰疼早泄怎么办?

#肾虚 #肾虚 #早泄 #早泄 #线上问诊 #腰疼 #中药调理 #互联网医院 #腰疼 #中药调理 #互联网医院
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
左侧屁股和小腿酸疼,夜里睡不着怎么办?

左侧屁股和小腿酸疼,夜里睡不着怎么办?

#坐骨神经痛 #腰椎间盘突出 #坐骨神经痛 #腰椎间盘突出 #线上问诊 #线上问诊 #健康管理 #甲钴胺 #迈之灵 #甲钴胺 #迈之灵 #洛索洛芬钠 #洛索洛芬钠 #生活方式调整
生命之光传递者头像
生命之光传递者
腰椎间盘突出加膝盖痛,怎么办?

腰椎间盘突出加膝盖痛,怎么办?

#在线问诊 #在线问诊 #针灸理疗 #腰椎间盘突出 #膝盖疼痛 #奇正藏药 #腰椎间盘突出 #膝盖疼痛 #奇正藏药 #互联网医院 #互联网医院 #止痛药 #骨科 #康复科 #风湿
全球医疗视野头像
全球医疗视野
腰疼内裤湿红色血是啥问题?

腰疼内裤湿红色血是啥问题?

#京东互联网医院 #药物治疗 #京东互联网医院 #药物治疗 #卵巢囊肿 #在线问诊 #妇科检查 #卵巢囊肿 #在线问诊 #妇科检查 #腰疼 #出血 #休息 #卫生习惯 #腰疼 #出血 #休息 #卫生习惯 #月经不调 #月经不调
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
经常手淫导致腰疼、无力、频尿,需要治疗吗?

经常手淫导致腰疼、无力、频尿,需要治疗吗?

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #肾阳虚 #无力 #线上问诊 #肾阳虚 #无力 #线上问诊 #手淫 #房事 #金匮肾气丸 #金匮肾气丸 #中成药 #腰疼 #频尿 #腰疼 #频尿
老年健康守护者头像
老年健康守护者
做健腹轮引起的腰疼怎么办?

做健腹轮引起的腰疼怎么办?

#腰肌筋膜炎 #京东互联网医院 #腰肌筋膜炎 #京东互联网医院 #洛索洛芬钠片 #在线问诊 #在线问诊 #通络祛痛膏 #腰疼 #腰疼 #腰痛宁 #健腹轮 #健腹轮
健康管理专家头像
健康管理专家
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明