我一直以为自己很健康,直到那天我突然感到腰部剧烈疼痛。起初,我以为只是因为长时间的工作压力和不良的坐姿造成的。但是,疼痛并没有随着时间的推移而减轻,反而越来越严重。每次弯腰或转身都会引起一阵刺痛,甚至连走路都变得困难。我开始担心这是某种严重的疾病的征兆。
我决定去看医生,通过互联网医院进行了在线问诊。医生询问了我的症状和生活习惯,包括是否有受伤史和久坐不动的情况。最后,医生告诉我这可能是腰肌劳损引起的疼痛,并建议我使用奇正消痛贴来缓解疼痛。同时,医生还建议我休息一段时间,少坐点,避免过度使用腰部肌肉。
我按照医生的建议进行了治疗,果然,疼痛逐渐减轻了。现在,我更加注意自己的生活习惯,避免长时间的久坐和不良的坐姿,保持适当的运动和休息,希望能够远离这种疼痛的困扰。