我是一个在北海市工作的白领,长时间盯着电脑屏幕已经成为我的日常。最近,我开始感到双眼不适,闭眼后有缓解的现象。这种情况让我非常焦虑,担心自己的视力会受到影响。于是,我决定寻求专业的医疗建议。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位资深的眼科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状,并根据我的描述认为这可能是眼睛疲劳引起的。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液或施图伦滴眼液来缓解症状,并提醒我在使用药物时要注意是否有过敏反应。
除了药物治疗,医生还给了我一些生活和饮食方面的建议。他建议我多吃一些富含维生素的食物,如蓝莓、胡萝卜、玉米和南瓜,以保护眼睛和增强眼睛的抵抗力。同时,医生也提醒我要注意减少用眼量,工作时不要超过2小时盯着电脑屏幕,并在中间休息10-15分钟。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何更好地保护自己的眼睛。现在,我已经开始按照医生的建议进行调整,希望能够早日恢复健康的视力。