平躺时后背肩胛骨疼痛，可能是肌肉劳损？-腰肌劳损推荐专家

我是一个28岁的男性，最近在平躺时总是感觉到后背肩胛骨里面疼痛。这种疼痛让我无法安心入睡，甚至影响了我的日常工作和生活。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为长时间使用电脑导致的肌肉劳损。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而有所加重。

我开始担心这可能是一种更严重的健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，希望能够找到解决方案。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和日常生活习惯。医生问了我一些问题，包括疼痛的位置、持续时间和是否有其他相关症状。通过这些信息，医生初步判断我可能是因为肌肉劳损或肾虚引起的腰痛。

医生建议我口服一些药物来缓解疼痛，并提醒我如果疼痛持续超过一个月，应该去医院做进一步的检查。同时，医生也给了我一些日常生活中的调理建议，例如保持良好的坐姿、适当休息和进行一些简单的肩部和背部伸展运动。

经过一周的治疗和调理，我的疼痛有了明显的改善。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。这个经历让我意识到，及时寻求医疗帮助是非常重要的，尤其是在面对健康问题时。