32岁男，血压150/80，需要去医院检查吗？-高血压推荐专家

我是一名32岁的男性，最近发现自己的血压偏高，高压150，低压80。起初我并没有太在意，毕竟我平时身体健康，工作也不是很累。但是随着时间的推移，我的血压似乎越来越高，偶尔会达到150/90。这种情况让我开始担心起来，毕竟高血压是心脑血管疾病的主要危险因素之一。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的家族病史和生活习惯，了解到我爷爷奶奶都有高血压，父母没有。然后医生建议我进行动态血压监测，并且注意饮食，避免油腻和辛辣刺激食物，戒烟戒酒，适度锻炼，保持良好的作息习惯。医生还告诉我，我的身高187CM，体重90公斤，需要减重到80公斤以下，这样可以有效控制血压。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式，注意饮食，增加运动量，保持良好的作息习惯。经过一段时间的努力，我的血压逐渐降下来，稳定在140以下。虽然我还需要继续保持健康的生活方式，但我已经感受到了明显的改善。