每天凌晨4.5点腹泻腹痛，怎么办？-北海市肠易激综合征推荐专家

我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。最近半个月来，每天凌晨4点半左右，我总是被腹泻和腹痛的症状所困扰。起初我以为只是偶尔的肠胃不适，没太在意。但是这种情况持续了半个月，且每天都在同一时间发生，让我感到非常焦虑和无助。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，毕竟我也听说过很多人因为忽视了小毛病而导致大问题的例子。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情原因，我不想去医院排队等待，于是选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个全职医生进行图文问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述初步判断可能是肠易激综合征引起的。医生建议我服用马来酸曲美布汀、酪酸梭菌肠球菌三联活菌片和蒙脱石散，并给出了详细的用药说明和生活调理建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天规律作息，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。经过一周的治疗，我的症状明显好转。现在我已经恢复了正常的生活和工作状态，非常感谢医生的帮助和关心。通过这次经历，我也深刻认识到，及时就医和科学的生活方式对于保持健康至关重要。