孕期腰疼怎么办？-肾阳虚推荐专家

怀孕18周的我，最近总是腰酸背痛，尤其是晚上睡觉时更是难以忍受。起初，我以为只是孕期的正常反应，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的图文问诊服务，我与一位全职医生进行了交流。医生首先询问了我的孕周和之前是否有腰部病史。我告诉她，怀孕之前我的腰就不太好，曾经因为搬东西而受过伤。医生分析认为，孕期随着月份的增大，韧带的牵扯也可能导致不适，结合我的既往病史，很可能是肾阳虚引起的腰疼。

医生建议我在孕期只能是先生活上调理看看，适当的活动活动，例如散步和使用孕妇健身球。同时，她也提醒我可以去线下医院参加孕期瑜伽课程，但需要在专业人士的监护下进行锻炼。最后，医生强调了孕期的定期产检和保持心情舒畅的重要性。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日摆脱腰疼的困扰。