孕期屁股抽筋？医生建议：缺钙可能性大，需要补钙！-静海县缺钙推荐专家

我怀孕四个多月了，最近屁股两侧总是抽筋，疼得我无法入睡。起初，我以为只是疲劳所致，但症状越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的图文问诊服务，我与一位资深的妇产科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和孕期情况，认为我可能缺乏钙质，导致肌肉抽筋。医生建议我补充钙片，并推荐了两种常见的钙片：钙尔奇D和迪巧。虽然迪巧的含钙量较低，但仍然可以作为补钙的选择。

我很感激医生的建议，决定立即采取行动。然而，在我开始服用钙片之前，我也想了解一下如何调理脾虚，因为我听说这也可能会影响到孕期的健康。医生告诉我，脾虚的调理需要注意饮食和休息，多吃易消化的食物，避免过度劳累。同时，保持良好的心态也非常重要。

现在，我已经开始按照医生的建议进行补钙和调理。虽然还需要一些时间来观察效果，但我已经感受到了身体的变化。希望我的经历能够帮助其他孕妇更好地理解和应对类似的问题。