膝关节退变疼痛怎么办？-通州区膝关节退行性病变推荐专家

我曾经是一名活跃的年轻人，热爱运动和户外活动。但是，自从我被诊断出患有膝关节退变疼痛后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每次下楼梯或走路时，我的膝盖都会发出刺耳的响声，伴随着难以忍受的疼痛。我试图通过各种方法来缓解疼痛，包括服用止痛药、做物理治疗和尝试不同的锻炼方式，但都没有取得明显的效果。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，登录了平台并与一位专业的医生进行了图文问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并查看了我的X光片。他们告诉我，我的膝关节退变已经到了中度阶段，需要采取一系列的治疗措施来控制疼痛和延缓病情的进展。

医生首先建议我使用玻璃酸钠进行治疗，这种药物可以帮助润滑关节，减少摩擦和疼痛。同时，他们还推荐我在日常生活中注意关节的保护，避免剧烈运动和重物搬运，保持适当的体重，多吃富含维生素E的食物，并使用自发热护膝来保暖和稳定关节。医生还建议我可以尝试艾草贴来缓解疼痛和炎症。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。虽然一开始我还是会感到疼痛和不适，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。现在，我可以重新享受运动和户外活动的乐趣，而不再被膝关节疼痛所困扰。