40岁高血压患者，如何降压？-聊城市高血压推荐专家

我是一名40岁的男性，最近总是感到头晕、耳鸣，甚至有时候会出现视力模糊的情况。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是睡眠不足导致的。但是随着时间的推移，这些症状越来越明显，尤其是在晚上血压总是高于正常值。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了李大夫。他的专业知识和耐心的解答让我感到非常安心。首先，他建议我使用欧姆龙牌子的血压计来监测我的血压，并告知我140/90以上是高血压的标准。我的血压高达155/100，已经超出了正常范围。

李大夫告诉我，高血压需要长期控制，除了低盐饮食、控制体重和休息好外，还可以服用坎地沙坦、硝苯地平缓释片或氢氯噻嗪等降压药物。他建议我先尝试一种降压药，如果效果不佳再联合2-3种药物一起使用。由于我已经在服用波依定，但晚上血压仍然偏高，李大夫建议我换成硝苯地平缓释片，并告知我该药物的使用方法和可能的副作用。

在李大夫的指导下，我开始了新的治疗方案。同时，我也注意到自己的体重超标了三十斤，李大夫强调了控制体重的重要性，并再次提醒我要坚持低盐饮食和良好的休息习惯。经过一段时间的调整和治疗，我的血压逐渐恢复到正常范围，头晕、耳鸣等症状也明显减轻了。

感谢李大夫的帮助和指导，让我重新找回了健康和生活的平衡。